Qui suis-je ?
ce qui m'anime
Ce qui m’anime, c’est de voir le meilleur en l’humain et de contribuer au mieux-être de chacun.
J’aime donner du temps à écouter, avec bienveillance et sans jugement, offrant à la personne la possibilité de se sentir entendue et comprise dans ses difficultés du quotidien.
Je constate au combien ce besoin d’écoute est grand !
Laisser à l’autre son espace, avec sa liberté de penser, de décider et d’agir. L’accompagner dans la mise en lumière des richesses, des valeurs et des possibilités qu’il porte en lui.
Cette autorisation à être soi.
mon parcours
Ce qui est important pour moi, c’est de trouver une sérénité intérieure pour évoluer tant personnellement que professionnellement. C’est à travers la vie que je me découvre encore aujourd’hui.
Ce sont les expériences qui m’ont mise sur le chemin de la sophrologie. En effet, trouver ma place dans mon existence n’a pas été chose facile. Oui, il m’a fallu du temps, et la sophrologie m’a permis de me libérer de tensions accumulées depuis des années, de pouvoir faire des choix qui répondent à mes besoins, et de me sentir exister autrement.
Mon activité de Sophrologue libéral à Landerneau cohabite avec un statut de salariée en entreprise.
Pourquoi la sophrologie ?
Parce que j’ai toujours été dans le mental, je comprends qu’il est difficile de se poser, de prendre du temps pour soi, du recul.
Parce que j’ai réussi à avancer pas à pas, je prends en compte le rythme de chacun.
Parce que j’ai eu besoin des autres pour avancer, je comprends qu’il est important d’être accompagné dans les moments difficiles.
Parce que j’ai observé le potentiel et les richesses des femmes et des hommes autour de moi, j’ai constaté qu’on peut tous mener à bien nos projets.
Parce que j’ai pris conscience de qui je suis et de la liberté qui anime ma vie, je suis convaincue que la sophrologie est une méthode au service de la personne qui décide de mener une vie riche de sens et d’équilibre.
Parce que j’ai eu mal d’être jugée et de me sentir exclue, j’ai envie de vous dire « soyez vous-même ».
Je suis diplômée Sophrologue Praticienne, certifiée RNCP
