Et si nous prenions soin de nous ? À tout âge, on peut passer par des périodes de doute, d’incompréhension, de questionnement, d’inconfort physique, émotionnel ou mental. Avec la Sophrologie, vous pouvez être accompagné par un professionnel pour : Vivre un mieux-être face au stress quotidien Récupérer avec un sommeil de meilleure qualité Retrouver la confiance et l'estime de soi Surmonter les évènements avec assurance et sérénité Prendre de la distance sur les situations rencontrées, installer la sérénité dans sa vie Faire les bons choix et avancer avec légitimité dans les transitions de vie Améliorer le confort physique en gérant mieux la douleur « Prendre du temps pour soi, c’est s’accorder de l’importance ».Cédric MichelEn sophrologie, le processus demande un temps d’intégration plus ou moins long pour chacun Pour vous accompagner, je vous reçois dans mon cabinetau 3 B rue du Dr Pouliquen à Landerneau. Facebook-f Instagram © 2022 Catherine Lefeuvre – Tous droits réservés – MENTIONS LÉGALES